Löpband som passar dig – tänk på detta!
hallstakonferens.se
Sommaren närmar sig med stormsteg och vi vill alla komma i form inför semestern och stranden. Ett utmärkt träningssätt är löpning. Du kan enkelt anpassa löpning utefter din existerande form och de resultat du vill uppnå.
Det senaste året har medfört att de allra flesta personer stannar hemma mer och håller sig undan offentliga platser såsom gym och parker. Om du vill kunna löpträna hemma bör du investera i ett löpband.
Det kan vara dyrt att köpa ett löpband för hemmabruk men det underlättar träningen avsevärt. Du kan träna oavsett väder och tidpunkt på dygnet samt att du kan träna framför TV:n.
Glöm att köpa ett superbilligt löpband från en lågprisbutik. Alla tester visar tydligt att det i slutändan inte är värt det. Ett vettigt löpband kostar cirka 8000 kronor eller mer. Följ tipsen nedan för att hitta bästa löpband som du kommer vara nöjd med och kunna använda länge.
Nedan är tre populära löpband listade:
Löpyta 130×45 cm
Hopfällbart med hjul
Lutningsintervall 0-16%
Hastighet 0,8-16 km/h
25 träningsprogram varav 2 pulsstyrda
Motor med 2 hästkrafter
Titan Athlete T73 – prisvärt löpband
Löpyta 140×51 cm
Hopfällbart med hjul
Lutningsintervall 0-20%
Hastighet 1-22 km/h
Hållare för surfplatta och Bluetooth
Motor med 4 hästkrafter
Finnlo Technum IV – toppbetyg i tester
Löpyta 142×50 cm
Hopfällbart med hjul
Lutningsintervall 0-12%
Hastighet 1-18 km/h
Extra mjuk dämpning
Motor med 1,75 hästkrafter
När du väljer ett löpband att investera i bör du utgå från din existerande form och målet du vill uppnå med din träning. Var realistisk men ha också höga mål.
Om du har svårt att bege dig ut för en kvarts promenad dagligen är ett löpband för elitidrottare orealistiskt – samma sak gäller det motsatta.Det finns ingen mening att köpa det mest avancerade löpbandet på marknaden om du har som mål att först promenad träna och sedan sakta börja jogga.
Comments are closed